L'image décrit admirablement ce que je ressens au niveau de L5 S1 (à ne pas confondre avec S05E01)
Pour moi c'est Spinal Revelation, la musique en moins.
Je vais focaliser sur ma respiration, parce que sinon, la douleur est une maitresse exigeante qui voudrait qu’on ne pense qu’à elle, et ça crispe.
La salope ! on va pas lui faire ce plaisir !
Observe ta douleur avec curiosité. Ne cherche pas à l'oublier mais considère que tu n'es pas ta douleur et qu'elle va cesser (au pire avec toi)
RépondreSupprimerOui oui ouille
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